آمار
| تعداد نشریات | 5 |
| تعداد شماره‌ها | 113 |
| تعداد مقالات | 1,289 |
| تعداد مشاهده مقاله | 1,262,062 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,115,243 |
مقایسه اثر بخشی 12 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی بر فعال سازی سیگنالینگ AMPK و بیان ژن نشانگرهای آتروفی عضلانی در زنان میانسال | ||
| مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 20 خرداد 1403 اصل مقاله (1.55 M) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22049/jahssp.2024.29302.1619 | ||
| نویسندگان | ||
| هیوا مرادیانی1؛ محمدرضا ذوالفقاری2؛ کاظم خدایی* 3 | ||
| 1دانشکده علوم ورزشی دانشگاه ارومیه | ||
| 2دانشیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران. | ||
| 3استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه فیزلوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه ارومیه، ارومیه، ایران | ||
| چکیده | ||
| زمینه و هدف: فعال‌سازی سیگنال‌دهی AMPK به دنبال فعالیت ورزشی ارتباط گسترده‌ای با مسیر آتروفی عضلانی دارد. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی 12 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی بر فعال‌سازی سیگنال‌دهی AMPK، سطوح گلیکوژن و ATP عضلانی، بیان ژن نشانگرهای آتروفی عضلانی در زنان میانسال بود. روش پژوهش: 30 زن میانسال تمرین نکرده با دامنه سنی 60-40 سال به طور تصادفی به سه گروه تمرین مقاومتی فزاینده، تمرین ترکیبی مقاومتی -تناوبی شدید و کنترل تقسیم شدند. تمرینات گروه مقاومتی شامل شش حرکت و هر حرکت با 3 ست 7-5 تکراری و استراحت 90 ثانیه و با شدت 80-50 درصد یک تکرار بیشینه اجرا شد. پروتکل تمرین ترکیبی شامل تمرینات تناوبی شدید در 5 مرحله یک دقیقه‌ای با شدت 90-60 درصد ضربان قلب بیشینه با 3-2 دقیقه استراحت فعال بین هر مرحله اجرا شد و تمرینات مقاومتی شامل چهار حرکت در 3 ست با استراحت 90 ثانیه و تعداد تکرار 7-5 تکرار و شدت 80-50 درصد یک تکرار بیشینه اجرا شد. نمونه بافتی از عضله پهن جانبی گرفته شد. اختلاف داده‌های پیش‌آزمون بین گروه-ها با استفاده از آزمون تحلیل یک راهه و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنی‌داری 05/0P≤ ارزیابی شد. یافته-ها: نتایج نشان داد غلظت گلیکوژن عضلانی و سطوح ATP بعد از 12 هفته تمرینات ورزشی تغییرات غیرمعنی‌داری داشت (07/0P=). همچنین نتایج نشان داد که سطوح AMPK عضلانی بعد از 12 هفته تمرینات مقاومتی و ترکیبی کاهش معنی‌داری داشت (005/0P≤). بیان ژن Atrogin-1/MAFbx،MuRF-1 و FOXO3a عضلانی بعد از 12 هفته تمرینات مقاومتی کاهش معنی‌داری داشت (01/0P≤). نتیجه‌گیری: هر دو گروه تمرین تاثیری بر محتوای ATP و گلیکوژن عضلانی نداشتند ولی بیان ژن AMPK را کاهش دادند. تنها تمرین مقاومتی باعث کاهش بیان ژن‌های آتروفی عضلانی شده بود. بنظر می‌رسد ترکیب تمرین تناوبی شدید با مقاومتی باعث اختلال در روند هایپرتروفی و کاهش آتروفی عضلانی در زنان میانسال شده است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| AMPK؛ محتوای ATP و گلیکوژن؛ مارکرهای آتروفی عضلانی؛ تمرین مقاومتی؛ تمرین ترکیبی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 155 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 192 |
||