آمار
| تعداد نشریات | 6 |
| تعداد شمارهها | 125 |
| تعداد مقالات | 1,584 |
| تعداد مشاهده مقاله | 1,749,944 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,628,798 |
اثر شدت تمرین مقاومتی و اینتروال ترکیبی بر سطوح آیریزین و آمادگی عضلانی و هوازی بیماران زن مبتلا به کبد چرب غیر الکلی | ||
| مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش | ||
| مقالات آماده انتشار، پذیرفته شده، انتشار آنلاین از تاریخ 23 آذر 1404 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22049/jahssp.2025.30464.1731 | ||
| نویسندگان | ||
| فهیمه مهربانی* 1؛ فرهاد رحمانی نیا2؛ جواد مهربانی2؛ نسرین رضویان زاده3 | ||
| 1گروه تربیت بدنی، دانشگاه ملی مهارت، تهران، ایران | ||
| 2گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه گیلان | ||
| 3گروه پزشکی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران | ||
| چکیده | ||
| زمینه و هدف: بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) بـه علت رسوب بیش از حد چربـی در داخل سیتوپلاسم هپاتوسیتها اتفـاق مـیافتد که میتواند منجر به استئاتوز ساده، استاتوهپاتیت و در نهایت فیبروز و سیروز منتهی شود. به نظر میرسد فعالیتهای ورزشی از طریق تحریک مایوکاینها بر بهبود کبد چرب موثر است. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثر تمرینات ترکیبی با دو شدت متفاوت بر آیریزین و فاکتورهای آمادگی جسمانی زنان مبتلا به کبد چرب بود. روش تحقیق: 33 زن مبتلا به NAFLD (سن 75/3±45/43سال) و (شاخص توده بدنی 33/1±84/32 کیلوگرم/مترمربع) به صورت تصادفی به سه گروه مساوی تقسیم شدند. تمرین ترکیبی اینتروال هوازی با شدت متوسط و تمرین مقاومتی [MIIA+RT]؛ تمرین ترکیبی اینتروال شدید و تمرین مقاومتی [HIIT+RT] و کنترل [CON]. برنامه تمرینی 3 جلسه در هفته و به مدت 12 هفته انجام شد. متغیرها پیش و پس از تمرینات مورد اندازهگیری قرار گرفت. تحلیل دادهها با آزمون ANOVA با اندازهگیری مکرر و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنیداری (05/0p<) انجام شد. یافتهها: نتایج نشان داد هر دو برنامه تمرینات HIIT+RT و MIIA+RT در مقایسه با گروه کنترل باعث افزایش معنیدار آیریزین (001/0p= و 023/0p=)، توان هوازی (001/0p= و 01/0p=)، قدرت بیشینه بالاتنه (002/0p= و 002/0p=) و پایین تنه (03/0p= و 01/0p=)، استقامت عضلانی بالاتنه (036/0p= و 02/0p=) و پایین تنه (001/0p= و 002/0p=) شد، اما تغییر معنیداری در وزن (061/0p= و 052/0p=) و شاخص توده بدنی (11/0p= و 054/0p=) ایجاد نکرد. نتیجهگیری: به نظر میرسد زنان مبتلا به NAFLD احتمالا بتوانند از هر دو شدت تمرین ترکیبی به عنوان مداخله غیر دارویی برای بهبود کبد چرب و آمادگی جسمانی مستقل از کاهش وزن استفاده کنند. | ||
| کلیدواژهها | ||
| کبد چرب غیرالکلی؛ تمرین هوازی؛ تمرین مقاومتی؛ آمادگی جسمانی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 220 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 136 |
||