آمار
| تعداد نشریات | 5 |
| تعداد شماره‌ها | 112 |
| تعداد مقالات | 1,271 |
| تعداد مشاهده مقاله | 1,238,978 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,098,385 |
تأثیر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب فعالیت بدنی درمانده ساز بر شاخصهای جسمانی و عملکردی نظامیان | ||
| مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش | ||
| مقاله 2، دوره 6، شماره 1، فروردین 1398، صفحه 1-6 اصل مقاله (1004.79 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22049/jassp.2019.26548.1218 | ||
| نویسندگان | ||
| نوید لطفی* 1؛ محمدرضا زارعلی2؛ محمود محمدخانی3؛ رضا شربت زاده2 | ||
| 1دکترای فیزیولوژی ورزش، گروه فیزیولوژی ورزشی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، گیلان، ایران | ||
| 2دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی نیروهای مسلح، دانشکده افسری ارتش جمهوری اسلامی، تهران، ایران. | ||
| 3دکتری فیریولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی نیروهای مسلح، دانشکده افسری ارتش جمهوری اسلامی، تهران، ایران. | ||
| چکیده | ||
| هدف: در سالهای اخیر استفاده از داروهای گیاهی به منظور افزایش سطح سلامت و بهبود تواناییهای جسمانی مورد توجه محققان قرار گرفته است. از این رو، هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب فعالیت بدنی درماندهساز بر شاخصهای جسمانی و عملکردی نظامیان بود. روش شناسی: 30 نفر از دانشجویان دانشگاه افسری (سن: 20 تا 25 سال) بدون سابقه تمرینی منظم به عنوان آزمودنی در مطالعه حاضر شرکت کردند و به طور تصادفی به دو گروه دارو و دارونما تقسیم شدند. ابتدا شاخصهای جسمانی و عملکردی آزمودنیها ارزیابی شد و سپس، پروتکل خستگی را انجام دادند. سپس، آزمودنیها دارو و دارونما را مصرف کردند و همه آزمونها مجدداً تکرار شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد قدرت عضلانی، سرعت، چابکی و عملکرد تیراندازی آزمودنیهای دو گروه دارو و دارونما پس از فعالیت وامانده ساز تغییر معنیداری نداشت (05/0P≥). همچنین، اختلاف معنیداری بین تغییرات دو گروه مشاهده نشد. علاوه بر این، نتایج نشان داد بین استقامت عضلانی و زمان واماندگی آزمودنیهای گروه آزمون و کنترل پس از فعالیت واماندهساز اختلاف معناداری وجود دارد (05/0p <). نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج مطالعه حاضر مصرف اسانس نعناع در دوره بازیافت متعاقب یک فعالیت درماندهساز میتواند سبب بهبود استقامت و کاهش میزان افت سایر عوامل آمادگی جسمانی شود. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| بهبود عملکرد؛ داروی گیاهی؛ بازیافت؛ خستگی؛ آمادگی جسمانی | ||
| مراجع | ||
|
1. Pori P, Tušak M, Pori M. Which motor abilities have the highest impact on working performance of slovenian soldiers. Biology of Sport. 2010; 27(4):301-5.
2. Enoka RM, Duchateau J. Muscle fatigue: what, why and how it influences muscle function. The Journal of physiology. 2008; 586(1):11-23.
3. Mobaseri S, Jafari S, Habibi Maleki A. Effect of Eight weeks of plyometric training on anaerobic power, fatigue index, explosive strength and agility Freestyle wrestlers. Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology. 2016; 1(3):87-103.
4. Caldwell JA, Caldwell JL. Fatigue in military aviation: an overview of US military-approved pharmacological countermeasures. Aviation, space, and environmental medicine. 2005; 76(7):C39-C51.
5. Ramezanpour MR, Rashid-Lamir A, Hesari M.Comparison of the effect of three methods of restitution (mild swimming, sitting and massage) on heart rate and blood lactate in adult swimmers. Journal of Sport and Biomotor Sciences. 2011; 2(4): 37-46.
6. Malekzadeh S, Kazemi A, Khodaei KThe Effect of Different Types of Post-Exercise Recovery on Some Physiological and Psychological Factors in Active Male Students. Journal of Sport and Biomotor Sciences. 2012; 7(10): 42-51.
7. Meamarbashi A, Rajabi A. Preventive Effects of 10-Day Supplementation With Saffron and Indomethacin on the Delayed-Onset Muscle Soreness. Clinical Journal of Sport Medicine. 2015; 25(2):105-12.
8. Tartibian B, Derafshi B, Hajizadeh MB, Toufighi A. The Effect of Indomethacin on Biochemical, Functional and Superficial Symptoms of Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) in Untrained Men. SPORT BIOSCIENCES (HARAKAT).2010; 5(13): 93-110.
9. Rahimi MR, Jafari A, Golpasandi H. The effect of caffeine ingestion on anaerobic performance and fatigue index in the morning and the evening times. Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology. 2017; 1(4):60-7.
10. Ghanbari–Niaki A, Saeidi A, Aliakbari-Beydokhti M, Ardeshiri S, Kolahdouzi S, Chaichi MJ, et al. Effects of Circuit Resistance Training with Crocus Sativus (Saffron) Supplementation on Plasma Viscosity and Fibrinogen. Annals of Applied Sport Science. 2015; 3(2):1-10.
11. Meamarbashi A, Hakimi V. Effects of saffron supplementation on the cardio-respiratory endurance in the healthy inactive girls. Saffron Agronomy and Technology. 2014; 2(3): 225-230.
12. Meamarbashi A, Rajabi A. The effects of peppermint on exercise performance. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2013; 10(1):15.
13. Meamarbashi A, Rajabi A. The effects of ten days saffron consumption on the biochemical and functional indicators of Delayed-Onset Muscle Soreness (DOMS). SPORT PHYSIOLOGY (RESEARCH ON SPORT SCIENCE). 2013; 5(18): 53-66.
14. Babaei RGATS. Copper supplementation response to lipid peroxidation and total antioxidant capacity in passive girls following exhaustive activity. Journal of Applied Health Studies in Sport Physiology. 2017; 1(4):74-81.
15. Flood TR, Waldron M, Jeffries O. Oral l-menthol reduces thermal sensation, increases work-rate and extends time to exhaustion, in the heat at a fixed rating of perceived exertion. European Journal of Applied Physiology. 2017; 117(7):1501-12.
16. Wakabayashi H, Wijayanto T, Lee J-Y, Hashiguchi N, Saat M, Tochihara Y. A comparison of hydration effect on body fluid and temperature regulation between Malaysian and Japanese males exercising at mild dehydration in humid heat. Journal of physiological anthropology. 2014; 33(1):5.
17. Rajabi A, Lotfi N, Abdolmaleki A, Rashid-Amiri S. The effects of omega-3 intake on delayed onset muscle sorness in non-athlet men. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2013(1):91-5.
18. Stevens CJ, Best RJSM. Menthol: a fresh ergogenic aid for athletic performance. 2017; 47(6):1035-42.
19. Gibson O, Wrightson JG, Hayes M. Intermittent sprint performance in the heat is not altered by augmenting thermal perception via L-menthol or capsaicin mouth rinses. 2019; 119(3):653-64.
20. Paul DJ, Gabbett TJ, Nassis GPJSM. Agility in team sports: Testing, training and factors affecting performance. 2016; 46(3):421-42.
21. Flood TR, Waldron M, Jeffries OJEjoap. Oral l-menthol reduces thermal sensation, increases work-rate and extends time to exhaustion, in the heat at a fixed rating of perceived exertion. 2017; 117(7):1501-12.
22. Stevens CJ, Thoseby B, Sculley D, Callister R, Taylor L, Dascombe BJSjom, et al. Running performance and thermal sensation in the heat are improved with menthol mouth rinse but notice slurry ingestion. 2016; 26(10):1209-16.
23. Craighead DH, Alexander LMJMr. Topical menthol increases cutaneous blood flow. 2016; 107: 39-45.
24. Trong TT, Riera F, Rinaldi K, Briki W, Hue OJPO. Ingestion of a cold temperature/menthol beverage increases outdoor exercise performance in a hot, humid environment. 2015; 10(4):e0123815.
25. Mündel T, Jones DAJEjoap. The effects of swilling an l (−)-menthol solution during exercise in the heat. 2010; 109(1):59-65.
26. Nibbeling N, Oudejans RR, Ubink EM, Daanen HAJE. The effects of anxiety and exercise-induced fatigue on shooting accuracy and cognitive performance in infantry soldiers. 2014; 57(9):1366-79. | ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 3,435 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 770 |
||