تعداد نشریات | 5 |
تعداد شمارهها | 108 |
تعداد مقالات | 1,228 |
تعداد مشاهده مقاله | 1,147,658 |
تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,007,040 |
تاثیر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا و تمرین تداومی با شدت متوسط بر سطوح GDF-15، تروپونین و CRP پلاسمای مردان جوان چاق | ||
مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش | ||
مقاله 11، دوره 7، شماره 2، مهر 1399، صفحه 81-88 اصل مقاله (1.21 M) | ||
نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
شناسه دیجیتال (DOI): 10.22049/jahssp.2021.26754.1289 | ||
نویسندگان | ||
عبدالحق ریگی* 1؛ محسن غفرانی2؛ معصومه هلالی زاده3 | ||
1کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران | ||
2دانشیار، گروه علوم ورزشی، دانشگاه سیستان و بلوچستان، زاهدان، ایران | ||
3استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی، تهران، ایران | ||
چکیده | ||
هدف: هدف از انجام این پژوهش بررسی تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) و تداومی با شدت متوسط (MICT) بر مقادیر 15GDF-، تروپونین و CRP مردان جوان چاق بود. روش شناسی: 45 مرد جوان چاق با شاخص توده بدنی بیشتر از 30، به روش نمونهگیری هدفمند انتخاب شدند و به شیوه تصادفی در 3 گروه 15 نفره شامل HIIT، MICT و کنترل تقسیم شدند. آزمودنیهای گروههای HIIT و MICT تمرینات را به مدت 8 هفته و هر هفته سه جلسه انجام دادند. خونگیری از همه آزمودنیها متعاقب 10 ساعت ناشتایی شبانه در دو مرحله: 1. 24 ساعت قبل از شروع مطالعه و 2. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی انجام شد. آزمون One way ANOVA و آزمون تعقیبی توکی برای بررسی تغییرات بین گروهی و آزمون t وابسته برای بررسی تغییرات درون گروهی، در سطح معناداری 0/05≤P استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد تمرین HIIT روی سطوح پلاسمایی GDF-15، تروپونین I و CRP در مقایسه با گروه کنترل تفاوت معناداری ایجاد کرد (0/05>P). در گروه MICT نیز سطوح پلاسمایی GDF-15 و CRP در مقایسه با گروه کنترل تغییر معنادار نشان داد (0/05>P)، اما مقدار تروپونین I تغییر معناداری نشان نداد (0/05<P). بااین حال، تفاوت معناداری بین تأثیر HIIT و MICT بر مقادیر پلاسمایی GDF-15 و CRP مشاهده نشد (0/05<P). نتیجهگیری: تمرین HIIT و MICT موجب بهبود مقادیر پلاسمایی GDF-15 و CRP مردان جوان چاق می شود؛ اما شاخص تروپونین I تنها در اثر تمرین HIIT کاهش می یابد. بنابراین، احتمالاً آثار سودمند تمرین HIIT در بهبود شاخص های آسیب سلولی پر رنگ تر است. | ||
کلیدواژهها | ||
HIIT؛ MICT؛ GDF-15؛ CRP؛ تروپونین I | ||
مراجع | ||
1. Wu D, Molofsky AB, Liang HE, Ricardo-Gonzalez RR, Jouihan HA, Bando JK, Chawla A, Locksley RM: Eosinophils sustain adipose alternatively activated macrophages associated with glucose homeostasis. Science 2011; 332:243-247. 2. Berg AH, Scherer PE: Adipose tissue, inflammation, and cardiovascular disease. Circulation research 2005; 96:939-949. 3. Esfaranjani, Fahimeh, Nikobakht, Hojjat ..., Rajabi, Hamid and Zolakataf, Vahid (2006), The effect of an intense training program on VO2 max, vVO2 max and the running time of 300 meters runners, Olympic Quarterly,2006: (14), 33: 19 -32. 4. Akbarnejad, Ali, Souri, Rahman, Sayyah, Mansour, Bigdeli, Manzar Dokht, Ehteram, Hassan, Amir Shaghaghi, Farahnaz, (2011), Comparison of the effect of intermittent and continuous exercise on some cardiovascular risk factors in women, Biosciences,2011: (9)، 77-93. 5. Aminian Razavi, Turandokht, Gaini, Abbas Ali, Ravasi, Ali Asghar, Darianush, Farhad,, The effect of two types of continuous and periodic training on leptin changes in non-athlete students of the University of Tehran: Harakat Journal,2007: 31 (31) 22-29. 6. Omidi, Mahnaz, Rajabi, Hamid, Baluchi, Ramin,, The effect of reducing the number of sessions and increasing the intensity of exercise on body composition, aerobic capacity and anaerobicity of non-athlete female students, Sports Life Sciences,2006: 6: 21-39. 7. Bergh, V. The Influence of Body Mass in Cross – Country Skiing Med – Sci. Sport Exerc., 1987. 19: 324-328. 8. Hoffman, J. The relationship between aerobic fitness and recovery from high-intensity exercise in infantry soldiers. Journal of Military Medicine. 1997. 7(162):484-488. 9. Gaini, Abbas Ali, Sattari Fard, Sadegh, Heidari, Ali. Comparison of the effect of eight weeks of high-intensity intermittent training and moderate-intensity continuous training on physiological variables of exercise test in heart patients after coronary artery bypass surgery. Journal of Isfahan Medical School.2013: 31 (267): 2171-2181. 10. Cambelt, I. T. Wikerson D. P. Jones A M. “Influence of acute plasma voldume expansion on VO kinetics, VO2 Peak. And performance during high – intensity cycle exercise”. Journal of Applied Physiology. 2009: 101: 707-714. 11. Bouchla, Anthi MD, Karat zanos MSC, et al. The Addition of Strenght Training to Aerobic Interval Training: Effects on Muscle Strenght and Body Composition in CHF Patients, Journal of Cardio Pulmonary Rehabilitation and Prevention, 2011:31(6):19-30. 12. Fox, Edward L., Bartels, Robert L., Billings, Charles E., Mathews, Donald K., Bason, Robert, Webb, Wyatt M., Intensity and Distance of Interval Training Programs and Changes in Aerobic Power. Medicine & Science in Sports & Exercise, 1974(5): 18-22. 13. Debidi Roshan, Valia ..., Gaini, Abbas Ali, Ravasi, Ali Asghar, , The effect of four weeks of non-training after twelve weeks of continuous and periodic aerobic training, Sports Life Sciences, 2010. 6: 5-20. 14. Kashef, Majid, Barati, Amirhossein, Shahidi, Fereshteh, Khalili, Khalil, The effect of a periodic and continuous aerobic exercise on the inflammatory index of predicting cardiovascular disease HS - CRP and its relationship with body fat percentage of non-athlete boys, Research Application in Sports Management, 2012. 2: 18-31. 15. Keating Shelly E., Machan, Elizabeth A,m et al., Continuous Exercise but Not High Intensity Interval Training Improves Fat Distribution in Overweight Adults, Journal of Obesity, 2014- 2014:834865. 16. Iaia, F. Thomassen, M. Kolding, H. Gunnarsson, T. Wendell, J. Rostgaard, T. Nordsborg, N. Krustrup, P. Nybo, L. Hellsten, Y. Bangsbo, J. (2008). Reduced volume but increased training intensity elevates muscle Na+-K+ pump alpha1-subunit and NHE1 expression as well as short-term work capacity in humans. The American Journal of Physiology Regulatory, Integrative and Comparative Physiology 294: 966–974.
| ||
آمار تعداد مشاهده مقاله: 597 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 703 |