آمار
| تعداد نشریات | 5 |
| تعداد شماره‌ها | 108 |
| تعداد مقالات | 1,228 |
| تعداد مشاهده مقاله | 1,147,069 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 1,005,988 |
تاثیر مصرف مکمل ال تیانین بر تعادل، عملکرد شناختی، توان بی‌هوازی و شاخص خستگی ووشوکاران مرد تمرین کرده | ||
| مطالعات کاربردی تندرستی در فیزیولوژی ورزش | ||
| دوره 11، شماره 2، مهر 1403 | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی Released under (CC BY-NC 4.0) license I Open Access I | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22049/jahssp.2024.28724.1568 | ||
| نویسندگان | ||
| احمد جبلی1؛ آقاعلی قاسم نیان2؛ حمیدرضا نوروزی* 1 | ||
| 1گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه زنجان، زنجان، ایران | ||
| 2دانشگاه زنجان | ||
| چکیده | ||
| هدف: مکمل‌ها نقش مهمی در بهبود عملکرد‌های مختلف ورزشکاران، جلوگیری از آسیب کسب سکو‌های قهرمانی دارند. یکی از این مکمل‌ها ال تیانین است که تاثیرات فیزیولوژیکی فراوانی دارد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر مصرف مکمل ال تیانین بر تعادل، عملکرد شناختی، توان بی‌هوازی و شاخص خستگی ووشوکاران مرد تمرین کرده بود. روش پژوهش: این پژوهش به صورت دوسوکور، متقاطع و به روش نیمه تجربی انجام شد. آزمودنی‌ها شامل 1۱ نفر از تالوکاران شهر زنجان بودند که به دلیل شیوع بیماری کرونا و عدم تمایل آزمودنی‌های انسانی به شرکت در کار پژوهشی، با فاصله زمانی مشخص در هر دو گروه کنترل(دارونما) و تجربی(مکمل) شرکت کردند. آزمون های مورد نظر، دو بار به فاصله 3 روز از هم اجرا شد. در پس آزمون، آزمودنی‌های گروه دارونما کپسول 200 میلی‌گرمی آرد و گروه مکمل کپسول 200 میلی‌گرمی ال تیانین دریافت کردند و بعد از گذشت 30 دقیقه (زمان لازم برای تاثیر‌گذاری ال تیانین) به ترتیب آزمون‌های تعادل، عکس‌العمل و آزمون رست برای اندازه‌گیری توان بی‌هوازی(حداقل، حداکثر، میانگین) و سنجش شاخص خستگی اجرا شد. برای تحلیل آماری از آزمون‌های شاپیرروویلک، کوواریانس و تی زوجی در سطح معنی‌داری 05/0=p استفاده گردید. یافته‌ها: نتایج نشان داد 30 دقیقه پس از مصرف مکمل ال تیانین در آزمودنی‌ها مقادیر تعادل (۰۰۱/۰=P)، عملکرد شناختی (۰۱۰/۰=P)، حداقل توان (۰۰۹/۰=P) و اوج توان (۰۷۸/۰=P) بهبود یافته و در خستگی آزمودنی‌ها (۱۹۰/۰=P) تغییر معنی‌داری حاصل نشده است، همچنین میانگین توان (۰۱۷/۰=P) به طور معنی‌داری کاهش یافته بود. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که مکمل ال تیانین باعث بهبود قابل توجهی در تعادل، عملکرد شناختی و توان بی‌هوازی ووشوکاران مرد تمرین کرده شده است ولی بر روی خستگی آنها تاثیر معنی‌داری نداشته است، همچنین عدم بهبود توان میانگین در تست رست احتمالا نشانگر آن است که این مکمل در کاهش خستگی تجمعی ناشی از تکرارهای سریع بی‌تاثیر بوده است. | ||
| کلیدواژه‌ها | ||
| ال تیانین؛ تعادل؛ عملکرد شناختی؛ توان بی‌هوازی؛ شاخص خستگی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 204 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 311 |
||